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发表于 2021-5-4 12:01:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
经常听到OL们抱怨:“我很爱护牙齿,为何它的健康状况依然不容乐观?”其实,很多时候,牙齿的健康问题,并不是因为你对它们的“呵护不北京主治痤疮医院足”,而是身体健康亮起了红灯,所以必须揪出这些导致牙齿尴尬的元凶。

尴尬时刻1:牙齿松动

经常要参加一些时尚派对,看着其他与会者的健康牙齿让我很羡慕。我的牙齿总是让人感觉很“疏松”,牙缝很大而且牙齿不稳固,在咀嚼东西的时候感觉软绵绵的,很费力很尴尬,让整体形象大打折扣。其实我很爱护牙齿,却无法让牙齿变得的“紧致”。

尴尬“主犯”:骨质疏松。在很多人的惯常思维中,骨质疏松是中年人的“专利”。而随着食物的酸化,让这种症状的出现越来越年轻化。由于牙槽骨的不坚固,全身骨质疏松情况严重,牙槽骨骨北京中科白殿风医院质疏松就很有可能发生,严重者还会导致牙齿松动。

治疗方案:

1、水是最好的药:不喝酸性碳酸饮料,以碱性纯净水为主,增加体内循环平衡,避免骨中钙质流失。

2、跳跃运动:跳跃运动是增郑州哪儿有治疗白癜风的医院加人体骨骼免疫力的最佳选择。所以,每天晚餐后在小区内练习15分钟立定跳远,可以达到不错的辅助治疗。

看看结果:当骨密度达到正常水平时,牙槽骨就会坚固起来,这样牙齿松动的情况自然会有所改善。

尴尬时刻2:牙齿肿痛

最近,在牙齿上镶钻正流行,几个朋友相约一起为牙齿“化彩妆”。怎料,最近牙齿又肿又痛,非常难受,只能看着其他人“美丽时尚”,自己心里很是上火。

尴尬“主犯”:胃热上火。当牙齿出现肿痛的时候,如果排出牙患的可能,那么就是胃部出现了问题。由于胃热上升,由牙而发,导致牙火出现,不但肿痛,而且还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等现象。

治疗方案:

1、中医去火:中医说,用升麻煎汤,热漱并咽下。方中加生地黄可以降火,并让牙齿的肿痛迎刃而解。不妨一试!

2、吃点“苦”头:营养专家爱指出,适当吃“苦”对治疗牙龈肿痛,清火解毒效果很明显。可以将苦瓜焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿切片同炒,盐及调料、味精、蒜末同时加入,健胃美食就此出炉。

看看结果:当胃火消失,胃热下降,上行牙齿的火就会“回落”,肿痛完全不再“骚扰”你。

尴尬时刻3:牙齿磨动

在闺密面前,我一北京中科曝光直是完美的公主,优雅而自然。但上次与大家一起去香港shopping时,却让我“大失颜面”:就因为晚上睡眠时我磨牙情况很严重,闺密们每次开玩笑时,都会提起这件事儿。

尴尬“主犯”:肠道寄生虫。当肠道出现寄生虫时,其毒素会引起神经受刺北京治疗白癜风哪家技术好激,从而因神经异常兴奋而导致磨牙。

治疗方案:

驱蛔灵、左旋咪唑、肠虫清等药品都可以对肠道寄生虫有不错的“驱除”作用。但是最好在内科医生的建议下科学用药。

看看结果:体内寄生虫全部排出体外后,就不会引起神经刺激,当然也不会磨牙了!

尴尬时刻4:牙齿变长

还有一个月我就要走上婚礼的红地毯,可是最近我忽然发现自己的牙齿怪怪的,比原来长了许多,好难看。这令我很疑惑:难不成喜事将近,连牙齿也用“长个儿”来代表它们的祝福吗?

尴尬“主犯”:糖尿病。现在的糖尿病已趋于年轻化。如果你的家中有糖尿病史,那么当牙齿“长个儿”时,就要警惕自己是否已经患有糖尿病了。唾液糖分变高,给细菌滋生提供条件,唾液中钙的含量增高,这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高,并让牙龈萎缩,牙槽骨吸收,导致牙齿移位、松动、变长。

治疗方案:

1、营养降糖:远离糖分含量高、脂肪高的食品,注意植物蛋白,以及维生素的补充,以确保营养均衡,避免在降糖的过程中出现低糖现象。

2、一多一少:专家指出多运动、少熬夜是糖尿病患者的养生之道。瑜伽、普拉提都是不错的选择,而血糖也需要“美容觉”,最好在晚10点至凌晨2点间进入深睡眠。
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发表于 2021-5-4 12:01:55 | 显示全部楼层
好帖,来顶下
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发表于 2021-5-4 12:22:04 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2021-5-4 12:42:12 | 显示全部楼层
不错不错,很好哦
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发表于 2021-5-4 13:02:19 | 显示全部楼层
写的真的很不错
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发表于 2021-5-4 13:22:22 | 显示全部楼层
路过,学习下
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发表于 2021-5-4 13:42:57 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享、、、
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发表于 2021-5-4 14:03:08 | 显示全部楼层
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发表于 2021-5-4 14:23:12 | 显示全部楼层
相当不错,感谢无私分享精神!
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发表于 2021-5-4 14:43:44 | 显示全部楼层
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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